O TANCI

 

Tanec je jedna z nejpřirozenějších a nejzábavnějších forem uvolnění a relaxace pro tělo, mysl i duši. Ať už se jedná o jakýkoliv styl, pro tancující každé věkové skupiny představuje při melodické hudbě tuk spalující trénink.

 

Taneční škola LYA organizuje výuku Zumby fitness, orientálních tanců, Flamenca, latinsko-amerických a standardních tanců, Salsy, Salsatonu, Merengue, Bachaty, Zouku a jiných.

 

 

 

ORIENTÁLNÍ TANEC - velmi příznivě ovlivňuje celý ženský organizmus. Stimuluje vnitřní orgány a zlepšuje pohyblivost kloubů. Uvolní se bloky nejen v oblasti páteře, ale i v oblasti pánevní, čímž se zmírní, nebo zcela vymizí mnohé ženské problémy.

 

Jako jediný tanec uvolňuje, ale zároveň i zpevňuje veškeré svalstvo!!!

 

Zlepší se také krevní oběh a prokrvení celého těla.

 

Velmi pozitivně ovlivňuje i psychické problémy současné uspěchané doby – stres, úzkost a zvyšuje sebevědomí, což umožňuje snadnější komunikaci s okolím. Získáte uspokojivý pocit sama ze sebe, který je navíc umocněn podmanivou melodickou hudbou.

 

Je vhodný pro ženy jakéhokoliv věku a postavy!!! Velmi vhodný je i pro těhotné ženy bez komplikací a ženy po porodu.

 

 

 

SALSA - v překladu omáčka - je dynamický hudební styl, který vyjadřuje spoustu emocí. Je to pohodový, hravý a smyslný tanec, který není omezován žádnými striktními pravidly. Nevyznačuje se jen rychlými tempy, ale může být i pomalý a romantický. Mohou si ho vyzkoušet všichni bez rozdílu věku!

 

Pozor - Salsa může být návykový tanec!

 

Pro zpestření budeme po zvládnutí Salsy zařazovat další zajímavé tance, jako Bachata, Merengue, Zouk a jiné.

 

 

 

FLAMENCO - tento "ohnivý" tanec s uchvacujícími rytmy, kde se klade důraz především na držení těla, na práci nohou - podupy, na práci rukou - tlesky, atd. si mohou také vyzkoušet všichni zájemci bez rozdílu věku.

 

Při tanci se často používají různé pomůcky, např. kastaněty, vějíř, aj.

 

Tanec je určen nejen pro ženy, ale i pro muže! Při krásné hudbě, kde vynikají zejména kytarová sóla se rázem v podvědomí ocitnete ve slunném Španělsku.